
調(diào)理脾胃的湯有以下幾種:
1. 八寶粥:將糯米、紅棗、蓮子、薏米、芡實、百合、山藥、核桃等多種材料煮成的粥,可補中益氣、健脾和胃。
2. 白果蓮子湯:將白果、蓮子、紅棗、枸杞子等煮成湯,具有補脾和胃、潤肺止咳的功效。
3. 枸杞山藥粥:將枸杞子、山藥、紅棗等煮成粥,有補益脾胃、滋陰補陽的作用。
4. 玉米山藥湯:將玉米、山藥、紅棗等煮成湯,具有健脾和胃、益氣補血的功效。
5. 陳皮豬肚湯:將豬肚、陳皮、生姜等煮成湯,可健脾和胃、消食化滯。
6. 粉葛芡實湯:將粉葛、芡實、百合、紅豆等煮成湯,有健脾和胃、清熱解毒的作用。
7. 薏苡山藥糖水:將薏米、山藥、紅棗等煮成糖水,可健脾胃、利水消腫。
以上是一些建議的調(diào)理脾胃的湯,但具體應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)和需要進行選擇。如有需要應(yīng)咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。

脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型,表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復(fù)脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調(diào)理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時調(diào)整。
