脹氣是指腸道內積聚過多的氣體，造成腹部膨脹和不適感。走路可以幫助促進腸道蠕動，加快食物消化和氣體排出，從而緩解脹氣癥狀。走路并不能直接消除積聚在腸道內的氣體，需要通過放屁或排便才能完全排出。對于特定原因引起的脹氣，如食物過敏、消化不良等，需要通過改變飲食習慣或治療原因來解決。走路可以在一定程度上減輕脹氣不適，但并不能直接消除脹氣。