
慢性腎炎的食譜應該注意以下幾點:
1. 控制蛋白質攝入量:由于腎功能受損,患者需限制蛋白質的攝入量。建議每天攝入的蛋白質量應根據患者的情況而定,一般在每公斤體重0.6-0.8克左右。可以選擇高質量的蛋白質來源,如魚類、瘦肉、蛋白質含量低的乳制品等。
2. 限制鈉攝入量:腎炎患者一般都伴有水鈉潴留的問題,需要限制鈉的攝入。建議每天的食鹽量不超過6克,盡量避免食用加工食品和方便食品,減少食用含鈉高的調味品。
3. 控制磷攝入量:慢性腎炎患者常伴有高磷血癥,需要限制磷的攝入。避免食用高磷含量的食物,如磷酸鹽添加劑、瘦肉、海鮮等。建議選擇低磷或無磷的食物,如大米、面粉、蔬菜、水果等。
4. 補充維生素和微量元素:慢性腎炎患者容易出現維生素和微量元素的缺乏,可以適量補充維生素B、維生素C、維生素E以及鋅、硒等微量元素。
慢性腎炎的禁忌食物包括:
1. 高磷食物:如奶制品、肉類、豬肝、海鮮等。
2. 高鈉食物:如腌漬食品、火腿、臘肉、方便面等。
3. 高脂肪食物:如豬油、牛油、奶油、深炸食物等。
4. 辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、胡椒等。
5. 酒精和咖啡因:酒精和咖啡因都會對腎臟產生負擔,不宜多食用。
慢性腎炎患者還需根據個人情況,控制飲水量、合理分配膳食,避免過度勞累和感染等因素。在醫生的指導下進行飲食調理。

