頸椎病往往會導致頭暈癥狀，以下是一些快速緩解頸椎病頭暈的妙招：

　　1. 休息姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或保持同一姿勢，尤其是在使用電腦或手機時。

　　2. 適當運動：進行頸椎病適宜的運動，如頸部轉動、伸展和旋轉等，可以緩解頸椎病引起的頭暈癥狀。

　　3. 熱敷和冷敷：如果頸椎病頭暈是由頸椎肌肉緊張引起的，可以嘗試熱敷來緩解肌肉緊張，如果是頸椎椎間盤突出引起的，可以嘗試冷敷來減少炎癥和腫脹。

　　4. 頸部按摩：輕輕按摩頸部肌肉，可以緩解頸椎病頭暈癥狀。可以自己進行按摩或找專業的按摩師進行按摩。

　　5. 避免過度用力：避免承重過重或做太劇烈的活動，以免加重頸椎病癥狀并引起頭暈。

　　6. 心理放松：頸椎病頭暈癥狀也與精神緊張有關，保持良好的心態和放松心情有助于減輕頭暈癥狀。

　　7. 尋求醫生幫助：如果頸椎病頭暈癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，尋求醫生的幫助和指導，以確定適合個人病情的治療方法。