
韭菜蝦仁雞蛋素餡餃子的調餡方法如下:
1. 準備材料:韭菜、蝦仁、雞蛋、豆腐、香菇等。根據個人口味,可以適量添加蔥、姜、蒜等調味料。
2. 將韭菜洗凈,切成細碎的末。蝦仁去殼后切成小粒。
3. 雞蛋打入碗中,攪拌均勻。可以根據個人口味加入少許鹽和味精來調味。
4. 將豆腐切成小塊,用開水焯水后撈出,然后用手捏碎成細小的豆腐渣。
5. 香菇洗凈后切成末。
6. 將韭菜、蝦仁、雞蛋、豆腐渣和香菇末放入一個大碗中,適量加入鹽、味精、雞精、生抽等調味料,用筷子或手攪拌均勻。
7. 調好的餡料可以放入冰箱冷藏一段時間,讓餡料充分融合,提升口感。
8. 餡料調好后,即可用來包制餃子。根據個人喜好選擇合適的餃子皮,包好后蒸、煮或煎即可享用。
注意:在調制飯餡過程中,可以根據個人口味進行調整,增加或減少調料的用量。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進去,開大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進去,撒小半勺鹽,一點點糖提鮮,再來點白胡椒粉,翻炒個十來秒,別炒太久,油菜容易出水。
