腸胃不好喝牛奶可能會有一些影響。牛奶中含有乳糖和乳蛋白,對于一些人來說,他們可能無法消化這些成分。這可能導致腸胃不適,如腹脹、腹瀉、胃痛等癥狀。這種情況下,喝牛奶可能會加重腸胃問題。如果你的腸胃不好,建議在喝牛奶之前咨詢醫生或者試試尋找其他替代的乳制品,如乳酪、酸奶或者植物性的奶制品。
額外提醒:腸胃炎恢復期需遵循“少量多餐”原則,每日可分5-6餐進食,每餐以六七分飽為佳。若出現持續嘔吐、腹瀉或發熱等癥狀,需及時就醫,避免自行用藥掩蓋病情。
發布時間:2023-07-29 21:06:33
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