
對(duì)于胃不好的人來說,應(yīng)該選擇一些對(duì)胃部負(fù)擔(dān)較小的食物。
1. 柔軟的水果:如香蕉、蘋果(削皮去除果皮)、梨等,這些水果相對(duì)較容易消化,不會(huì)給胃造成過多負(fù)擔(dān)。
2. 雞蛋:雞蛋是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,對(duì)于胃不好的人來說,可以選擇將雞蛋蒸煮或者煮熟,這樣更易于消化吸收。
并不能一概而論地說胃不好的人就不能吃其他水果。不同的人有不同的胃部問題和飲食限制,所以咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,以了解適合個(gè)人情況的飲食方案。

清燉排骨湯最忌諱的三種調(diào)料包括:1.花椒:雖然花椒具有獨(dú)特的香味,但在清燉排骨湯中并不適合使用。在清燉排骨湯時(shí),應(yīng)該盡量保持原汁原味,不要加入過多的調(diào)味料,以突出排骨本身的鮮美味道。