益生菌對女人的作用月經量少吃益生菌管嗎

益生菌一般存在于腸道，皮膚，女性陰道等環境。多數益生菌是作用于腸道和消化的。也有部分女性專用益生菌產品，經常食用益生菌產品會女性婦科炎癥或者尿路感染也有積極的預防和緩解。女性月經期間可以每天正常食用益生菌或者益生元類，無副作用和不良反應。