
青春期女生發(fā)胖與瘦主要取決于飲食和運動習慣。如果飲食不健康、攝入卡路里過多,同時缺乏運動,就容易發(fā)胖。而如果保持健康的飲食習慣,控制卡路里攝入量,同時進行適當?shù)倪\動,就能保持或達到減肥的效果。但是需要注意,在青春期女生的身體發(fā)育過程中,過度減肥可能會導致營養(yǎng)不良和其他健康問題,因此需要謹慎進行減肥。建議青春期女生在減肥前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,并采取健康科學的方式進行減肥。
胖會瘦嗎)
新近研究發(fā)現(xiàn),青春期叛逆,是因為大腦變笨。紐約州立大學醫(yī)療中心研究人員發(fā)現(xiàn),人腦內海馬狀突起處控制記憶和學習能力。到青春期時,此處分泌大量蛋白質,降低大腦興奮度,從而使判斷力下降。但是,過了青春期大腦的認知功能就會恢復。