
天生瘦的人也會變胖,但他們可能需要更多的努力才能實現。以下是一些可能導致天生瘦的人變胖的原因:1. 飲食不良:即使天生瘦的人攝入的熱量比較低,如果他們經常吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物,就可能導致體重增加。2. 缺乏運動:即使不容易增重,如果天生瘦的人缺乏體育鍛煉,他們的肌肉量可能會下降,而這會減緩他們的新陳代謝并導致體重增加。3. 健康問題:一些健康問題,如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合癥等,可能導致天生瘦的人增胖,因為它們會干擾新陳代謝或促使人們多吃。4. 藥物:一些藥物,如抗抑郁藥、類固醇和某些避孕藥,可能導致體重增加,即使是天生瘦的人也可能受到它們的影響。