這個問題涉及到多種因素，包括基因、飲食習慣、身體活動量等。以下是一些可能的原因：1. 基因：有些人天生代謝率高，或是遺傳了代謝率高的基因，因此即使吃得多，也不容易胖。2. 飲食：相比于高熱量的食物，吃更多的低熱量食物如水果、蔬菜、雞胸肉等，就能攝入足夠的營養而不會攝入過多的熱量。3. 身體活動量：多運動能提高代謝率，讓身體更加高效地消耗熱量。如果一個人經常運動，即使吃得多也不容易胖。4. 飲食習慣：一些人可能在飲食方面比較健康，比如不吃零食、不喝飲料等，這些能有效控制熱量的攝取。總之，光吃不胖的原因有很多，但飲食和身體活動量是控制體重的關鍵。
