研究表明，胖子和瘦子的腸道菌群存在顯著差異。胖子的腸道菌群中含有更多的 Firmicutes 菌群，這些菌群能夠更有效地從食物中提取能量并轉化為脂肪，從而導致體重增加。相反，瘦子的腸道菌群中則富含 Bacteroidetes 菌群，這些菌群可以分解纖維素和其他未消化的碳水化合物，從而減緩腸道內的食物通過速度，降低能量吸收，有利于維持健康體重。研究還發現，胖子腸道菌群中的某些菌群會產生更多的炎癥因子，導致慢性低炎性狀態，從而增加患上肥胖癥和相關疾病的風險。