可以一起吃，蓮藕和白蘿卜都是蔬菜，營養豐富，可以搭配食用。不過蓮藕含有草酸，容易與鈣、鐵等營養物質結合，降低吸收率，因此不要與豆漿、菠菜等富含草酸的食物一起食用。蓮藕和白蘿卜都富含纖維素，容易引起胃腸道不適，建議適量食用。