對于二型糖尿病偏瘦的人來說，增肥的關鍵是在保持血糖穩定的前提下增加熱量攝入。以下是一些增肥建議：

　　1. 增加餐次和餐量：不要跳餐，保持三餐規律，可以適當添加一些正餐和加餐，增加攝入熱量。

　　2. 增加蛋白質攝入：魚、蝦、雞肉、瘦肉、蛋類、奶制品等都是良好的蛋白質來源，適量增加攝入可以幫助增加肌肉，同時提供更多的熱量。

　　3. 增加脂肪攝入：適度增加脂肪攝入，以堅果、魚油、橄欖油、雞蛋黃、芝士等為主，有利于增加熱量和脂肪的儲存。

　　4. 控制碳水化合物：碳水化合物是造成二型糖尿病的重要原因，適量控制攝入可以保持血糖穩定。

　　5. 增加運動量：有規律地進行適量的運動，可以幫助增加肌肉和熱量消耗，同時改善身體素質。

　　6. 咨詢醫生：增肥前咨詢專業醫生或糖尿病營養師，了解身體狀況和合理的飲食計劃。