
以下是一道簡單的干海參湯食譜:
材料:
- 干海參 1-2 個
- 雞腿 1 個
- 姜片 3 片
- 蔥段 2-3 段
- 鹽適量
步驟:
1. 先將干海參泡發,將其浸泡在冷水中 6-8 小時,直到發軟。
2. 雞腿切塊,用水沖洗干凈。
3. 鍋中加足夠的水,放入雞塊、姜片、蔥段和泡發好的海參,大火燒開后轉小火慢燉 1-2 小時,直到高湯變濃稠。
4. 在最后 10 分鐘加入適量的鹽調味。
5. 熄火后將湯盛出,去掉姜片和蔥段即可。
小貼士:
1. 建議使用高壓鍋,因為高壓鍋可以更好地保持海參的口感和營養,不容易損失。
2. 海參煮熟后色澤會變黑,這是正常現象。所以不要因為海參顏色太黑而疑惑。
3. 使用雞腿可以使湯鮮美可口,但也可以用其它肉類代替,比如豬骨或牛骨。