
芹菜含有豐富的鉀、鎂、鈣等元素,其中的鉀元素能夠促進(jìn)體內(nèi)鈉離子的排泄,從而防止血管狹窄、保持血流暢通。芹菜中還含有一些特殊的成分,如芹菜堿和芹菜素等,它們具有明顯的降壓作用,能夠擴(kuò)張血管,降低血壓。長(zhǎng)期食用芹菜有助于預(yù)防和控制高血壓。

本地芹菜,通常指的是國(guó)產(chǎn)芹菜,與從歐洲引進(jìn)的西芹相比,兩者各有千秋。本地芹菜與西芹各有其特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),無(wú)論是從外觀、口感還是用途上,兩者都有所不同。
