如果你有糖尿病而且想增肥，你需要采取正確的方法。

　　1. 合理控制飲食。在增加飲食攝入量的必須注意不要過度攝入糖分和碳水化合物，以免導致血糖升高或其他并發癥的發生。

　　2. 增加蛋白質攝入量。蛋白質是增肥的關鍵，特別是完整蛋白質，如魚、肉、奶制品等。建議每天攝入蛋白質的量應該在體重的0.8-1克之間。

　　3. 增加健康油脂的攝入量。健康的油脂，如橄欖油、亞麻籽油、牛油果、堅果等可以提供額外的卡路里和營養，同時也有助于維持健康的心血管系統。

　　4. 增加餐次數。增加餐次數可以增加攝入營養的機會，每天吃5-6餐，保證每餐的熱量和營養均衡。

　　5. 增加運動強度。進行適量的運動有助于增加肌肉質量，提高新陳代謝率，有利于增重。

　　6. 請咨詢醫生。增加體重需要科學實施，特別是有糖尿病的人，需要請醫生的指導，以避免影響健康。