
胖子比瘦子更容易出汗,因?yàn)樯眢w表面積更大,從而增加了皮膚對紫外線的敏感性。皮膚間的摩擦也會(huì)使胖子的皮膚更容易受到紫外線的傷害。大多數(shù)胖子身體周圍會(huì)有一層脂肪,這會(huì)使得皮膚更難以透過陽光而獲得維生素D,從而使他們更容易受到曬傷和其他皮膚問題的影響。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
