墨魚紅棗桂圓排骨湯的功效主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1. 墨魚富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，能夠提高免疫力、增強體力，同時有助于預(yù)防貧血、緩解疲勞等問題。

　　2. 紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可以增強身體的抵抗力和免疫力，同時還有助于改善睡眠質(zhì)量、增強心臟功能等。

　　3. 桂圓具有補脾益腎、安神補血、舒肝理氣等作用，能夠調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強體力，緩解肝脾問題等。

　　4. 排骨含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，同時還有助于補血養(yǎng)血、壯骨健身等。

　　墨魚紅棗桂圓排骨湯能夠提高身體免疫力、增強體力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)骨骼生長發(fā)育等，是一道非常健康美味的湯品。