銀耳湯可以使用紅糖或者白糖，根據個人喜好和口味來選擇。如果喜歡口感較濃郁的甜味，可以選擇紅糖；如果對口感要求相對清淡一些，可以選擇白糖。還可以根據食材的不同來搭配不同的糖，例如使用紅棗、桂圓等甜味食材搭配白糖或紅糖。
腸胃不好時，飲食選擇顯得尤為重要，因為不當的食物可能會加劇胃部不適。對于腸胃功能較弱的人來說，關鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭，關鍵在于合理選擇和適量食用。
發布時間：2023-04-21 17:55:18
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