
要熬出膠質的鮮銀耳,需要以下步驟:
1.先將鮮銀耳浸泡在冷水中,約1-2小時,讓銀耳吸足水分,變得柔軟。
2.將銀耳洗凈,剪去根部,切成小塊備用。
3.將銀耳放入鍋中,加入足量清水,水量要比銀耳多,煮開后轉小火,慢慢熬煮,不間斷地攪拌。
4.等到銀耳變軟后,加入冰糖,繼續煮沸至冰糖完全溶解,火候不能太大,以免煮糊。
5.熬制過程中要保持銀耳和水的比例,不要讓銀耳煮干,同時要不停地攪拌,防止銀耳粘鍋。
6.煮到銀耳中的膠質全部熬出來,煮出的銀耳湯成為膠狀,即可關火。
7.最后把熬好的鮮銀耳膠裝入碗中,放入冰箱冷藏即可,吃時加入適量蜂蜜或果汁,口感更佳。

銀耳羹的濃稠膠質是口感與營養的關鍵,但許多人在熬煮時總遇到不出膠、湯水清稀的問題。掌握以下5個技巧,即可輕松熬出膠質飽滿的銀耳羹。此方法可使銀耳在15分鐘內初步出膠,縮短燉煮時間。