無法直接回答這個問題,因為健康并不只與體重有關(guān)。如果體重過重或過輕,都可能會增加某些健康問題的風(fēng)險。一個人的健康狀況取決于很多因素,包括遺傳、生活方式、飲食習(xí)慣、體育活動等等。無法一概而論誰更容易生病。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發(fā)布時間:2023-05-02 10:10:58
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