
海參的烹飪方法有很多種,以下是其中一種方法:
材料:
- 干海參
- 姜片
- 蔥段
- 料酒
- 雞湯或清水
- 鹽
- 生抽
- 蠔油
- 食用油
步驟:
1. 把干海參用溫水浸泡至軟化,大約需要2-3個(gè)小時(shí)。期間可以換水1-2次。
2. 把海參的內(nèi)臟和雜質(zhì)清洗干凈,切成合適的大小。
3. 熱鍋冷油,放入姜片和蔥段,翻炒一下,再加入海參煸炒至微黃色。
4. 倒入適量的料酒和雞湯(或清水),大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘,直到海參變軟。
5. 加入少量的鹽、生抽和蠔油,慢火煮幾分鐘,讓湯汁濃稠起來。
6. 最后淋上少許食用油,翻炒均勻即可。
溫馨提示:
1. 浸泡時(shí)間不要過長(zhǎng),否則海參會(huì)變得過軟,口感不佳。
2. 加入適量的料酒可以去腥提味。
3. 雞湯可以換成其他高湯或清水。
4. 鹽、生抽和蠔油的用量根據(jù)個(gè)人口味適量加入。

泡發(fā)得提前3天準(zhǔn)備,用干凈無油的容器,放純凈水冷藏泡發(fā),每天換2次水,泡到海參變軟、能捏動(dòng)為止。2.處理食材搭配燉海參別光燉它自己,加點(diǎn)料更香!如果一次吃不完,泡發(fā)好的海參可以冷凍保存,但燉好的湯最好當(dāng)天喝完,別反復(fù)加熱。
