
銀耳湯可以放很多種水果,例如:
1. 紅棗:可以增加甜味,有益氣血。
2. 桂圓:具有滋補血脈、安神助眠的功效。
3. 枸杞子:有益氣血、明目的作用。
4. 蓮子:具有補脾益腎、清心安神的功效。
5. 龍眼干:有滋補益氣、潤肺止咳的作用。
6. 紅豆:除了美味,還有利濕消腫的功效。
7. 檸檬:可以增加湯的酸度,有助于解暑解毒。
8. 橙子:甜味鮮美,且富含維生素C和抗氧化物質。
9. 柚子:可以幫助消化和清熱解毒,還具有美容養顏的作用。
銀耳湯可以根據個人口味和需要添加不同的水果,可以讓湯更加美味和有營養。
