這可能與個體的代謝率、遺傳基因、飲食習慣、生活方式等因素有關。 有些人的身體代謝率比較高，消耗的能量比較多，而且他們可能吸收的營養物質也比較少，從而難以增加體重。有些人的腸道菌群和消化酶等方面也可能影響他們對營養物質的吸收和利用。無論如何，保持健康的飲食和生活方式始終是重要的。