瘦子也有可能得糖尿病,糖尿病是與體重并不直接相關的疾病。瘦子如果長期高糖、高脂飲食、缺乏運動等不良生活習慣,也有可能引起胰島素分泌不足或胰島素抵抗,導致糖尿病的發生。無論是瘦子還是胖子,都應該注意飲食和生活方式的調整,保持健康的生活習慣。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間:2023-05-06 20:27:27
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