腹脹和腸鳴音亢進可能是由以下原因引起的：

　　1. 過度進食或進食過快導致腸胃負擔過重，引起腹脹和胃腸道的不適。

　　2. 消化系統感染或炎癥，如腸炎、胃炎等，會引起腸胃道的腫脹，產生腸鳴音亢進的現象。

　　3. 食物不耐受，如對乳糖不耐受、麥麩不耐受等，會使腸胃道產生反應性，引起腸鳴音亢進。

　　4. 腸道功能紊亂，如腸易激綜合征等，會引起腸胃道的不適和腸鳴音亢進。

　　如果您出現了腹脹和腸鳴音亢進的癥狀，建議您及時就診，由醫生針對具體病因進行診斷和治療。注意飲食習慣，避免過度進食和進食不當的食物，保持良好的生活習慣，有助于改善腸胃道的健康。