肚子經常有氣光放屁并不一定是好的，因為它可能是身體發出的某種信號。氣體可以是由食物消化而產生的，也可以是由某些醫學狀況引起的。如果您有其他癥狀，如腹痛、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等，那么您應該盡快咨詢醫生以獲得診斷和治療。如果您感到不適，建議您減少攝入含高纖維的食物，盡量避免食用有氣性的食物和飲料，例如可樂、啤酒、豆類等。同時多喝水，適量運動也有助于緩解腸胃氣體。