鮮羊肉的保存方法有以下幾點(diǎn)：
1. 清洗：將鮮羊肉洗凈，去掉表面的污垢和血水。
2. 除氣：將鮮羊肉放入密封袋中，擠出袋內(nèi)的空氣，密封袋口。
3. 冷藏：將鮮羊肉放入冰箱內(nèi)冷藏，放在低溫區(qū)域，溫度在0-4℃之間。
4. 分裝：如果鮮羊肉太大，可以將其分成小份包裝，這樣可以更好地保持鮮肉的新鮮度。
5. 少放調(diào)料：鮮羊肉保存時(shí)少放調(diào)料，以免影響鮮肉的顏色和口感。
6. 注意保鮮期：鮮羊肉的保鮮期一般為3-5天，如需長(zhǎng)時(shí)間保存，可以考慮將其冷凍。
要控制食用量，因?yàn)檠蛉鈱儆跍匮a(bǔ)性食物，過(guò)量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對(duì)于體質(zhì)虛寒或容易腹瀉的孕婦，應(yīng)減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
