
酸菜蘿卜是一道美味健康的小菜,下面是一份簡單的做法分享:
材料:
1. 蘿卜:500g
2. 鹽:20g
3. 白糖:40g
4. 食醋:適量
5. 辣椒粉:適量
6. 大蒜:適量
7. 姜:適量
步驟:
1. 將蘿卜去皮切成細長條,加入鹽和白糖,揉搓均勻后靜置15分鐘。
2. 將腌好的蘿卜拿出來,再加入適量的食醋,辣椒粉,大蒜和姜,拌勻放入密封容器內(nèi),保持在常溫下靜置2-3天即可食用。
小貼士:
1. 蘿卜一定要切得細且均勻,這樣才能讓腌制的味道均勻透徹。
2. 如果時間不夠,可以將腌制好的蘿卜放入冰箱內(nèi),冰箱內(nèi)可以加速發(fā)酵的速度,也可以保存日后食用。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,從而引發(fā)胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應(yīng)避免食用酸菜,以免影響藥效。
