喝三碗銀耳湯一般來(lái)說(shuō)不會(huì)有明顯的危害，但也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況來(lái)決定是否適合飲用。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，如腹瀉、嘔吐、胃部不適、頭暈等，及時(shí)停止飲用，并咨詢醫(yī)生的建議。平時(shí)建議適量飲用，不要過(guò)量。
不會(huì)有危害)
關(guān)于紅棗銀耳湯每天喝是否會(huì)上火的問(wèn)題，不同來(lái)源給出了略有差異的觀點(diǎn)。但適量飲用紅棗銀耳湯通常不會(huì)導(dǎo)致上火，而過(guò)量飲用則可能產(chǎn)生一些不適。
