您可能正在經歷腸胃問題，建議您盡快就醫。這可能是消化不良、腸易激綜合征、胃炎、胃潰瘍等問題的癥狀，醫生可以根據您的癥狀和身體狀況進行診斷和治療。您也可以調整飲食生活習慣，避免吃較油膩、刺激性高的食物，多喝水，保證充足的睡眠和休息，幫助緩解癥狀。