
以下是一種簡單易做的龍膽石斑魚燒法:
材料:
龍膽石斑魚1條、生姜、蔥、蒜、紅椒、青椒、鹽、料酒、醬油、香油、胡椒粉、淀粉、清水適量
步驟:
1.將龍膽石斑魚洗凈,切成塊狀備用;
2.生姜、蔥、蒜切成末,紅椒、青椒切成小塊備用;
3.將切好的魚塊放入碗中,加入鹽、料酒、胡椒粉、生姜末、蔥末、蒜末,拌勻腌制10分鐘;
4.熱鍋涼油,油溫熱后加入蔥姜蒜末爆香;
5.加入紅椒、青椒繼續翻炒,加入適量清水燒開;
6.將腌制好的魚塊倒入鍋中,加入鹽、料酒、醬油調味,小火燒10分鐘;
7.用淀粉勾芡,淋入香油即可出鍋。
提示:
1.腌制時間不要過長,否則會使魚肉變硬;
2.火候掌握好,不要過早翻動魚塊,避免破損;
3.可根據個人口味增減調味料。
