剛剛生完寶寶的媽媽們真的是非常的辛苦疲憊，加上身體各種機能沒有完全恢復，可能會出現許多不適。消化道問題就是首當其沖的，比如產后便秘了，消化不良了，今天我們來分享的話題是產婦放屁多又臭是怎么回事?月子里屁多很臭要注意了。

　　一般刨宮產的女性術后排氣是非常重要的，有排氣了才能進食證明腸道通了。順產的朋友可能下地活動的早，發生便秘的幾率相對小一些。產后放屁多又臭，多半是消化不良了，如果還伴隨便秘，就是消化方面出問題了，需要及時調理修復。

　　產婦放屁多又臭是怎么回事?先看看近期的飲食方面，是否多吃了產氣的食物，如洋蔥，紅薯，土豆，豆制品等等。也要考慮是否進補的肉類多，吃新鮮的蔬菜水果少，葷素比例搭配不當也會引發消化不良臭屁多。

　　月子里屁多很臭要注意了：適當減少肉類蛋白質的攝入比例，清淡易消化的飲食多吃，還要多喝湯水，增加粗纖維的食物的，培養自己規律排便，根據身體條件適當運動。注意改善腸道內菌群情況，每日喝點酸奶及優酸乳或者早晚來點奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構建保護屏障，好消化好排便，為品質生活注入新的活力。