米酒在超市菜市場也是隨處可見的，很多人喜歡吃甜米酒加湯圓，或者單獨吃米酒，感覺很開胃也有助于消化。但是米酒里面也有少量的酒精，就不刺激胃嗎?到底有沒有養胃的好處呢，今天我們來分享米酒養胃怎么吃?胃病喝點米酒能不能養?

　　米酒也叫酒釀，醪糟，江米甜酒等等，是以大米為原料發酵而成的。煮開后有淡淡的酒的香味也有糯米的清甜。米酒里面也含有多種氨基酸和脂肪，維生素，鈣，鐵，磷和有機酸等營養成分。

　　米酒養胃怎么吃：胃不好的朋友都需要加熱煮熟后食用米酒，煮開后酒氣也慢慢散了，或者米酒沖蛋花喝，也可以米酒煮荷包蛋，如果是加入湯圓，胃不好要少吃點湯圓多喝點米酒。

　　胃病喝點米酒能不能養：糯米做成米酒這樣的吃法也不會消化不了的，還能刺激消化腺的分泌，增加食欲促進代謝。胃病的朋友喝米酒要熱的不要空腹喝，適量喝的同時搭配其他的蔬菜和主食來吃。另外提醒，腸胃不好的親，每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好排便好，為品質生活注入新的活力。