大家常常很禁忌的屎尿屁其實才是消化健康的晴雨表呢，每次大便后的回首一瞥，說不定真能看出大問題。有時消化道向你發的信號，你要收到及時的調整，不然拖下去也可能出了大問題的。今天我們就來分享放屁很臭大便很黏發黑，大便粘稠發黑你要注意了。

　　很多有腸胃問題的親，就會發現大便的性質，形狀就會發生變化，比如大便粘馬桶不好沖下去。大便顏色發黑等等，如果是短期內的放屁臭大便黏發黑，先要看看是否食物的因素。比如吃的黑色食物或者血制品，黑木耳大棗等。

　　放屁很臭大便很黏發黑：一般跟飲食不當或者發生炎癥感染等，上火或者辛辣刺激性食物吃多了，也會消化不良，排屁多臭加上大便黏膩。

　　大便粘稠發黑你要注意了：胃腸有濕熱過重，或者近期油膩的多葷的吃的多蔬菜水果吃的少。調整一下飲食看看，增加運動量，如果不能改善及時就診看下對癥用藥。平時喝點常溫酸奶來改善菌群情況，也可以每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構建保護屏障，消化好更健康。