水蘇糖就因為里面有這個糖字，讓很多本身有血糖高或者害怕血糖升高的朋友們有些許疑惑。水蘇糖是不是跟咱們平時的白糖紅糖一樣呢，吃了是不是通過血液等代謝會影響血糖呢，今天我們就來分享水蘇糖糖尿病能不能吃?

　　先來看看水蘇糖的成分吧，水蘇糖雖然帶著一個糖字，但是不是平時的糖類，是低聚糖類，這種糖是水溶性膳食纖維也是屬于益生元類。水蘇糖的分子結構是：半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖，水蘇糖甜味是蔗糖的20%左右，幾乎是感受不到甜味的。

　　水蘇糖糖尿病能不能吃?糖尿病人當然可以吃水蘇糖的，因為水蘇糖不會被人體吸收，不會通過血液和肝腎代謝，不會升高血糖。高血糖和糖尿病的朋友放心食用水蘇糖，安全無副作用。歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的優質生活注入新的活力。