有幫助

　　1、有胃脹的時候，可以吃水蘇糖，但是水蘇糖不是臨時應急的產品。建議先了解脹氣的原因，比如胃腸器質性問題，消化不良，或者精神因素引起的情緒波動。脹氣的原因大多與體內菌群失調有關，產氣梭菌等不良細菌的活動過于頻繁。

　　2、補充水蘇糖相當于給有益菌提供口糧，有益菌會在腸道內形成優勢，抑制和清除有害菌，對腸胃脹氣的改善非常有益。水蘇糖的食用是需要定期喂食有益菌，有助于維持體內微生態平衡，有助于消化功能的正常運轉。

　　水蘇糖也是低聚糖家族表現優秀的的一員，奘靈水蘇糖，就是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，為高品質生活注入新的活力。