蒲公英可以根據個人需求和喜好來確定飲用頻率,通常每天飲用1-2次是合適的。蒲公英具有去火利尿、解毒養肝等功效,適量飲用可以促進新陳代謝,排出體內廢物,提高免疫力。但是對于有特殊疾病或者身體狀況的人來說,應該在醫生的指導下適量飲用。
春末夏初,田野間蒲公英盛放,將其制成茶飲既能保留營養,又可隨時品味自然饋贈。第一步:選材與預處理采摘時優先選擇葉片肥厚、花苞未綻的蒲公英,這類葉片纖維豐富,炒制后茶香濃郁。
發布時間:2023-09-14 11:01:25
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