水蘇糖，低聚糖，低聚果糖是不是看的多了都讓人無法選擇了呢，這些產品都是呵護腸胃方面的，到底是相似的呢，還是可以搭配一起用呢。今天我們來分享的話題就是水蘇糖和低聚果糖有什么區別?

　　水蘇糖和低聚果糖有什么區別：先來說說水蘇糖和低聚果糖的相同性，那就是它們都是低聚糖。都屬于低聚糖家族中的成員，低聚果糖也是益生元中的一份子，水蘇糖，菊粉，低聚果糖，低聚木糖等都是益生元類。

　　水蘇糖和低聚果糖取材不同，低聚果糖在很多蔬菜水果里面就有，洋蔥，土豆，蜂蜜，雪蓮果等里面都有低聚果糖的含有。水蘇糖一般從地靈和螺絲菜寶塔菜等里面提取，都是非常安全的，為體內有益菌群提供食糧促進生長增殖。

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