低聚糖與低聚果糖的區(qū)別
2020-09-02 10:03:32
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猛的一看低聚糖和低聚果糖，是不是有點小懵了。差一個字而已，差別大嗎?還是兩種都是一樣的呢。其實很多朋友對低聚果糖，低聚糖，低聚木糖，低聚寡糖等都有傻傻分不清的時候，也算是類似的產(chǎn)品吧。今天我們先來分享低聚糖與低聚果糖的區(qū)別。
低聚糖與低聚果糖的區(qū)別：低聚糖和低聚果糖兩種是有區(qū)別，低聚糖里面包括有低聚果糖。也就是說低聚糖是一個大類目，下面有很多低聚乳糖，低聚半乳糖，低聚果糖，低聚麥芽糖，水蘇糖等等。低聚糖算是個統(tǒng)稱，這些糖類都不是平時吃的白糖紅糖類的，是可以促進腸道內(nèi)有益菌群生長定植的。
低聚果糖是寡果糖或蔗糖三糖族低聚糖，其實咱們?nèi)粘Ｊ巢闹芯陀兴褪卟死锩婧械途酃牵笫[，土豆，雪蓮果等等里面都有含低聚果糖。人體不能消化低聚果糖但是對雙歧桿菌等有益菌還是有滋養(yǎng)的。
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