銀耳湯是一種傳統的湯品,一般不會與牛奶一起混合食用。銀耳湯主要由銀耳、紅棗、蓮子等食材熬煮而成,具有滋潤養顏的功效。牛奶的酸堿性質與銀耳湯相差較大,混合食用可能會影響其中的營養成分吸收。建議分開食用,分別享用銀耳湯和牛奶,以充分發揮它們各自的營養價值。
牛奶作為一種營養豐富的飲品,富含蛋白質、鈣等多種有益成分,對胃黏膜具有多重保護作用。長期堅持適量飲用牛奶,胃黏膜的受損情況會有所改善。喝牛奶對修復胃黏膜具有一定的積極作用,但需注意個體差異和適量飲用。
發布時間:2023-06-19 10:05:25
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