吃益生菌本身不會直接導致增胖。實際上，一些研究甚至表明，益生菌可能有助于控制體重。

　　益生菌是一種對人體有益的微生物，可以幫助維持腸道健康，并提供多種益處，如改善消化系統功能，增強免疫系統等。一些研究還發現，特定種類的益生菌可能與體重管理相關。

　　例如，一些研究發現，某些益生菌可能與體重減輕有關。這些益生菌可以改變腸道菌群的組成，促進脂肪代謝，并減少食欲。它們還可以減少腸道中的炎癥反應，從而進一步改善體重管理。

　　并非所有的益生菌都具有相同的效果。還需要考慮個體差異、飲食習慣和其他因素的影響。想要通過益生菌來控制體重，還需要結合健康的飲食和生活方式。

　　吃益生菌本身不會直接導致增胖，相反，某些益生菌可能有助于體重管理。具體效果可能因個人差異而異，需要結合健康的飲食和生活方式來進行綜合管理。