脾胃不好經常放屁的情況可能是由于消化不良或腸道問題引起的，以下是一些可能的調理方法：

　　1. 注意飲食：避免食用辛辣、油膩、難以消化的食物，如辣椒、油炸食品、高纖維食物等。增加蔬菜、水果、粗糧等易消化的食物攝入。

　　2. 注意飲食習慣：飯后不要馬上躺下或進行大量運動，避免過度進食和吃太快，保持飯前便后保持適當的時間間隔。

　　3. 規律生活：保持充足的睡眠和規律的作息時間，避免過度疲勞和壓力。

　　4. 注意飲食搭配：避免不合理的食物搭配，盡量避免將高蛋白食物與高淀粉食物同時進食，同時搭配蔬菜和水果有助于促進消化。

　　5. 適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，有助于促進消化和腸道蠕動。

　　如果以上方法無法改善情況，建議咨詢醫生或中醫師，獲得專業的診斷和治療建議。