
蘋果水是一種含有豐富維生素和纖維的水果飲品,適合腸胃炎患者飲用。蘋果水有助于舒緩腸胃不適和消炎作用,還可以提供身體所需的營養。
除了蘋果水,以下水果也適合腸胃炎患者食用:
1. 香蕉:香蕉是一種軟果,易于消化,富含鉀和維生素B6,有助于舒緩胃部不適。
2. 西瓜:西瓜含有大量水分,可以幫助保持身體水分平衡,緩解口渴,并且不會對胃產生刺激。
3. 梨:梨含有豐富的水分和纖維,有助于緩解胃腸不適,還具有潤肺、清熱的功效。
4. 藍莓:藍莓富含抗氧化物和纖維,可以舒緩腸胃炎引起的炎癥和不適。
5. 葡萄:葡萄含有豐富的抗氧化物和纖維,有助于消炎和促進腸胃健康。
在選擇水果時,建議選擇成熟但不過熟的水果,避免過酸或過甜的水果,因為這些可能會刺激胃黏膜。由于每個人的腸胃狀況不同,在醫生或營養師的指導下選擇適合自己的水果。

1.急性腸胃炎急性發作期不建議吃四季豆:此時腸胃黏膜處于充血、水腫狀態,消化功能極弱。例如,有患者因食用未熟透的四季豆出現嘔吐、腹瀉癥狀,檢查發現腸胃黏膜損傷加重,恢復時間延長。
