孩子腸胃不好時，可以嘗試以下食物：

　　1. 軟煮蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、土豆等，這些蔬菜易消化，且富含纖維素，有助于促進腸道蠕動。

　　2. 煮熟的米飯或面條：易于消化，可以作為主食。

　　3. 粥：如稀飯、小米粥、薏仁粥等，有助于緩解消化不良。

　　4. 清淡的水果：如蘋果、香蕉、梨等，富含水分和纖維素，可促進腸胃蠕動。

　　5. 清湯或清湯面：如雞湯、魚湯等，提供營養又易于消化。

　　6. 酸奶：可以幫助增加有益菌群，促進腸道健康。

　　7. 少量的雞胸肉或魚肉：適量的蛋白質有助于腸胃恢復。

　　需要避免給孩子吃油膩、辛辣、難以消化的食物，如炸雞、辣椒、糖果等。還應給孩子提供充足的水分，保持適當的飲水量。如果孩子腸胃不好持續時間較長或癥狀嚴重，應及時就醫。