男人補腎可以選擇以下幾種茶：

　　1. 枸杞茶：枸杞具有補腎益精的作用，可以改善男性腎陽不足的癥狀，增強性功能。

　　2. 人參茶：人參具有溫補腎陽、健脾胃的作用，適合腎虛導致的腰酸腿軟、性功能減退等癥狀。

　　3. 三七茶：三七具有活血化瘀的作用，可以改善腎臟的血液循環，促進性功能恢復。

　　4. 海馬茶：海馬具有補腎壯陽的作用，適合腎陽不足引起的陽痿、早泄等問題。

　　5. 當歸茶：當歸具有活血補血、調經養顏的作用，對于陽痿、精子質量降低等問題有一定的改善效果。

　　補腎茶的選擇應根據個人體質和具體癥狀而定，在專業中醫的指導下進行選擇和飲用。補腎茶并不能替代藥物治療，如果遇到嚴重的腎功能問題，應及時就醫并遵循醫生的治療方案。