脾胃不好和口臭可以通過調(diào)理飲食來改善。一些適合調(diào)理脾胃和口臭的湯包括：

　　1. 薏仁湯：將薏仁、白扁豆、山藥、紅棗煮成湯，有助于健脾胃、去濕熱。

　　2. 陳皮湯：將陳皮、白扁豆、山藥、紅棗煮成湯，有助于健脾胃、去濕氣。

　　3. 月見草湯：將月見草、生地黃、山藥煮成湯，有助于調(diào)理內(nèi)分泌，改善口臭。

　　4. 茶樹菇瘦肉湯：將茶樹菇、瘦肉、姜片煮成湯，有助于調(diào)理脾胃、去濕熱。

　　5. 紅棗薏米湯：將紅棗、薏米、白扁豆、山藥煮成湯，有助于健脾胃、去濕熱。

　　建議飲食方面注意以下事項：

　　1. 飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。

　　2. 避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜等。

　　3. 多食用易消化的食物，如粥、米飯、蔬菜等。

　　4. 多喝水，保持口腔濕潤。

　　5. 注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙、漱口、使用牙線。

　　如果口臭和脾胃不好的情況嚴(yán)重，建議及時咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。