如果胃不好，可以嘗試喝一些溫和而易消化的湯來調(diào)理胃部。以下是一些適合胃不好的湯品選擇：

　　1. 雞肉湯：雞肉湯富含易消化的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于舒緩胃部不適。

　　2. 蔬菜湯：將蔬菜煮熟后攪碎，加入適量清湯，可以攝取蔬菜的營養(yǎng)，并減輕胃部負(fù)擔(dān)。

　　3. 枸杞煲瘦肉湯：枸杞具有滋陰養(yǎng)胃的作用，煲湯時可以加入一些瘦肉，提供蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。

　　4. 紅豆薏米湯：紅豆和薏米都具有消水腫和促進(jìn)排毒的作用，適量飲用可以調(diào)理胃部。

　　5. 山藥蓮子湯：山藥和蓮子都是具有養(yǎng)胃作用的食材，可煲湯一起飲用，有助于緩解胃部不適。

　　每個人的胃部狀況和耐受能力不同，選擇適合自己的湯品非常重要。在調(diào)理胃部時，還應(yīng)注意飲食的規(guī)律性和均衡性，避免過量食用油膩、辛辣或刺激性食物。如果癥狀嚴(yán)重或長時間不見好轉(zhuǎn)，建議咨詢醫(yī)生的建議。