胃病患者可以選擇以下主食，有助于緩解胃病癥狀：

　　1. 稀飯：稀飯是一種容易消化的主食，適合胃病患者。可以選擇加入米粉或者燕麥片增加營養。

　　2. 面食：面食中的面條或者饅頭都比較容易消化，可以選擇軟一點的面食，盡量避免辛辣或者油膩的調料。

　　3. 粥：粥是一種非常容易消化的主食，可以根據個人口味選擇添加小米、紅豆、糙米等雜糧提高營養價值。

　　4. 面片：如面餅等，容易消化且易于咀嚼。

　　5. 小米粥：小米是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的主食，易于消化。

　　6. 溫潤性的海產品：如魚類、蝦類等，富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對胃病患者有一定的保護作用。

　　胃病患者應根據自身情況選擇適合自己的主食，同時避免辛辣、酸味、油膩的食物，減少咖啡、茶、酒等刺激性飲品的攝入。分餐、定時定量進食，咀嚼慢、細嚼慢咽，不要過度飽食也是保護胃部健康的重要措施。如有需要，建議咨詢醫生或營養師的建議。